Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
27 мар 20
Sofikosmostar- Журнал, 27 мар 20
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2020:
1528 ккал
Жир: 71,53г | Белк: 50,07г | Углев: 172,84г.
Завтрак:
Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Рафаэлло Конфета, Молоко (Цельное Молоко), Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Пиканта Кабачковая Икра, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Яйцо Куриное.
Обед:
Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни".
Ужин:
Молоко (Цельное Молоко), Рафаэлло Конфета, Данон Продукт Творожный с Клубникой, Лавина Хлеб Отрубной, Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная, Jr. Korner Детские Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю