Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

858 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 37,05г | Углев: 89,20г. Завтрак: Kecap Asin (Kedelai), Bimoli Minyak Goreng, Terung Dimasak, Telur, Kwetiau. Обед: Susu Kedelai, Seledri, Tahu, Nasi Putih. Ужин: Kecap Asin (Kedelai), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Petai, Paprika Merah Manis, Kwetiau, Nasi Putih, Pisang, Coklat Manis atau Gelap. Перекус/Другое: Coklat Manis atau Gelap. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса