josephc0917- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.8
體脂31.1
基代1646
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
😅😅😅

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

2239 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 86,57г | Углев: 328,53г. Завтрак: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 優格, 香蕉. Обед: 麻糬, 一蘭拉麵. Ужин: 芝麻燒餅, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Перекус/Другое: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

3229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса