eatonkeaton- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1048 ккал

Жир: 31,28г | Белк: 33,32г | Углев: 163,09г. Завтрак: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: SunTree Mixed Raw Nuts, Rotini, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Barilla Angel Hair Pasta. Ужин: Yogi Tea Meditative Time Tea, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Гиря (Kettlebell) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса