Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
26 мар 20
eatonkeaton- Журнал, 26 мар 20
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2020:
1048 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 33,32г | Углев: 163,09г.
Завтрак:
Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Обед:
SunTree Mixed Raw Nuts, Rotini, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Barilla Angel Hair Pasta.
Ужин:
Yogi Tea Meditative Time Tea, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Гиря (Kettlebell) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю