melissapko- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя melissapko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

2258 ккал

Жир: 107,95г | Белк: 115,73г | Углев: 345,77г. Завтрак: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Cream of Wheat Chocolate Instant Hot Cereal. Обед: Marketside Classic French Bread, Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip, Kroger Oats & Honey Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Ужин: HEB Sugar Snap Peas, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt. Перекус/Другое: M&M's Crunchy Mint, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Post Fruity Pebbles, Keebler Coconut Dreams Cookies, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Red Lobster Top-Shelf Long Island Iced Tea, Utz Fried Dill Pickle Potato Chips, Hershey's Milk Chocolate with Almonds. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks kiddo!

26 мар 20 написано членом: melissapko

Don't tell anyone, but I invented the duck face selfie back in the 60's. I just decided I didn't want to be a celebrity, so I let the Kardashians take credit for it. 🤫

26 мар 20 написано членом: melissapko


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissapko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissapko- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

melissapko-Изменение Веса