vp_05- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя vp_05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1366 ккал

Жир: 58,71г | Белк: 79,52г | Углев: 123,30г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Fit Parad Мука Рисовая , Food Master Кефир 1%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Ужин: Грецкие Орехи, Солнце Востока Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vp_05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vp_05- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

vp_05-Изменение Веса