asvat17- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя asvat17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1365 ккал

Жир: 68,58г | Белк: 51,38г | Углев: 140,06г. Завтрак: Новая Деревня Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Батон Нарезной. Обед: Новая Деревня Молоко 2,5%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 5%, Новая Деревня Молоко 2,5%. Ужин: Край Каравай Булочка с Вишней . Перекус/Другое: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Пятерочка Банан, Новая Деревня Молоко 2,5%. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

https://esh-i-khudei.ru/retsepty/kalorijnost-domashnego-syra-iz-moloka. Ссылка,как считать сыр из домашнего молока

29 мар 20 написано членом: azov1983

Спасибо большое за вашу подсказку я попробую Последовать вашим советам

01 июл 20 написано членом: oduvantschik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asvat17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asvat17- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

asvat17-Изменение Веса