tormente72- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1030 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 80,87г | Углев: 19,55г. Завтрак: Huevo Frito sin Grasa, Chuleta de Cerdo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carrefour Espárragos Blancos, Salmón. Ужин: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Chuleta de Cerdo. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 7 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса