Mauricio.Amaral- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

107,2 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

272 ккал

Жир: 12,27г | Белк: 7,90г | Углев: 32,83г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

É normal oscilar. Bom olhar semanalmente. O meu aumenta assim do nada e desce depois de 2 dias.

26 мар 20 написано членом: rsaraujoo

O maior motivo da oscilação do meu peso é a retenção de liquidos devido a obesidade e a hipertensão. Este é o motivo para controlar diariamente. Perdi minha mãe e outros familiares por causa de problemas do coração. Agora em abril faz 1 ano que minha mãe se foi 😭😭😭😭😭😭

26 мар 20 написано членом: Mauricio.Amaral


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса