msoeva- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1511 ккал

Жир: 51,62г | Белк: 91,80г | Углев: 173,15г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах. Обед: Соевый Соус, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. Ужин: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Бризоль из курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Банан, Компот, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса