MDW80- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 29.5

71 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1325 ккал

Жир: 81,14г | Белк: 45,12г | Углев: 100,16г. Завтрак: Kaneel, Koffie, Chiazaad, AH Kokos Rasp, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad. Обед: Rivercote Eiwit Rijk Brood, Heksenkaas Tomaat Basilicum, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten. Ужин: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Uien, AH Doperwten en Wortelen, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Harvest Basket Oven French Fries , Mora Oven Kroket Rundvlees. Перекус/Другое: Aldi Slagroomsoesjes, Theunisse Kokosbrood. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса