Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata_machuga
Журнал
26 мар 20
nata_machuga- Журнал, 26 мар 20
Параметры Пользователя nata_machuga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2020:
1018 ккал
Жир: 41,69г | Белк: 52,28г | Углев: 111,77г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось.
Ужин:
Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%.
Перекус/Другое:
Вода, Магнит Банан, Вода (в Бутылке).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata_machuga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю