marinafed777- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя marinafed777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1829 ккал

Жир: 90,79г | Белк: 84,41г | Углев: 177,42г. Завтрак: Молочная Культура Сметана 17%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Аморе Кета Холодного Копчения, Творог 9%, Авокадо Авокадо. Обед: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Стручковая Фасоль с Яйцом. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Рахат Мармелад в Шоколаде, Геркулес Хлеб с Отрубями, Зельгрос Холодец в в/У Охлаждённый . Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Пятерочка Яблоко Роял Гала. подробнее ...

101 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinafed777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinafed777- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

marinafed777-Изменение Веса