KNV57- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя KNV57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1003 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 43,94г | Углев: 105,44г. Завтрак: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Свитлогорье Сметана 15%, Обычные Блины, Сырники с Кокосовой Мукой. Обед: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Плов с Куриной Грудкой, Сгущенка, Обычные Блины. Ужин: Чай Несладкий, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KNV57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KNV57- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

KNV57-Изменение Веса