catvale- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

45,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1211 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 107,78г | Углев: 109,66г. Завтрак: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cocco Grattugiato, Vivibio Crusca di Grano Tenero . Обед: Olive Nere, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Freshona Funghi Champignon , Milbona Fiocchi di Latte Light, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Duc De Coeur Senape Francese, Freshona Spinaci , Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Carne di Petto di Tacchino. Перекус/Другое: Burro di Arachidi, Banana, Milbona Fiocchi di Latte Light, Ananas. подробнее ...

1252 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса