mashulya.1980- Журнал, 26 мар 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020

48,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

1914 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 178,11г | Углев: 122,10г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Иван-Поле Коллаген, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Оливье Овощная Смесь для Салата, Фрегат Горбуша Натуральная, Жокей Кофе Ирландские Сливки . Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Тавр Сосиски Фитнес Формат , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Иван-Поле Мармелад Желейный Сочный Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake , Жокей Кофе Ирландские Сливки , Zero Сироп Клубника, Лента Творог 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 26 мар 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса