b023953- Журнал, 26 мар 20

早咖啡饅頭夾蛋
午饅頭夾蛋
晚牛奶水果巧克力夾心餅乾
重訓✅運動✅

47,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2020:

924 ккал

Жир: 25,33г | Белк: 36,75г | Углев: 143,84г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 煎雞蛋, 黑糖饅頭. Обед: 雞蛋（整個）, 黑糖饅頭. Ужин: Yu-Ki 巧克力夾心餅. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса