Densible- Журнал, 28 окт 08

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2008

64,0 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2008:

1137 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 44,07г | Углев: 106,08г. Обед: soba noodles, miso soup, creamy vinaigrette, lettuce, vegetable tempura, tempura. Ужин: white wine, fried calamari, mac and cheese, crab cakes. Перекус/Другое: fudgesicle, green tea. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 28 окт 08

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса