Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
26 мар 20
신흥리민- Журнал, 26 мар 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2020
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2020:
2146 ккал
Жир: 39,23г | Белк: 196,64г | Углев: 184,95г.
Завтрак:
삶은 계란, 삶은 계란흰자, 현미밥, 티오피 스위트아메리카노 (200ml), 옵티멈 골드 스탠다드 웨이.
Обед:
군고구마, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Ужин:
닭가슴살, 풀무원 생면식감 순한맛, 파리바게트 햄치즈 잉글리쉬 머핀.
Перекус/Другое:
Rule1.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю