jofelejo- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

538 ккал

Жир: 11,69г | Белк: 26,29г | Углев: 81,95г. Завтрак: Milbona Hollandse Havermoutpap, Milbona Hollandse Griesmeelpap. Обед: Banaan, Modifast Chocolade Pudding. подробнее ...

968 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Google Fit - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю