trillium1- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1091 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 75,20г | Углев: 126,65г. Завтрак: Brown Sugar, Prana Black Chia Seeds, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Bob's Red Mill Wheat Bran, Clementines, Beatrice 0% Skim Milk. Обед: Zucchini, Avocados, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Gala Apples, Egg, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Beatrice 0% Skim Milk. Ужин: Kiwi Fruit, Green Peas, Cauliflower, Broccoli, Ground Turkey. Перекус/Другое: Dare Breaktime Oatmeal Cookies, President's Choice Greek Yogurt, Mott's Unsweetened Apple Sauce. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Love It!

25 мар 20 написано членом: meonadiet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса