wendycarty- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thuisblijven slechte zaak.

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

2245 ккал

Жир: 113,49г | Белк: 95,10г | Углев: 202,74г. Завтрак: Saladinettes Rauwkostsalade Coleslaw, AH Luxe Speltbol. Обед: Cocktailsaus, Gebakken Kibbeling, Speltbrood. Ужин: Speltbrood, Gebakken Ei, Pompoensoep, AH Avocado Eetrijp. Перекус/Другое: Plus Roomboter Eiercakejes, Appel. подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 7 минуты, Преподавание - 1 час и 5 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 38 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 16 минуты, Уборка - 42 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 27 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Omdat je thuis zit komt je aan? Zelf disipline 😉

25 мар 20 написано членом: Yoo69

Jij hebt helemaal gelijk. Ik heb meer discipline nodig dan ooit.

25 мар 20 написано членом: wendycarty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса