Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasha-mas
Журнал
25 мар 20
tasha-mas- Журнал, 25 мар 20
Параметры Пользователя tasha-mas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2020:
1628 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 57,06г | Углев: 214,75г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Яйцо-Пашот, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Чудесный Край Хлеб Украинский.
Обед:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Приготовленная Чечевица.
Ужин:
Альпенгурт Йогурт 0,1%, Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Сметана 20%, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Пастилушка Пастила Фруктовая, Billa Яблоко Гренни Смит .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tasha-mas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю