yarmuratij.alina- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1818 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 43,05г | Углев: 205,51г. Завтрак: Сушеный Инжир, Чернослив, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Ашан Пончик Сливочный Крем , Сыр, Гречка. Ужин: Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю