Сашакр- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя Сашакр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1413 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 84,97г | Углев: 150,68г. Завтрак: Малина, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Семга, Гречка. Ужин: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Городецкий Творог 9%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сашакр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сашакр- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

Сашакр-Изменение Веса