Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
25 мар 20
JK_MZK- Журнал, 25 мар 20
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2020:
1818 ккал
Жир: 93,60г | Белк: 83,21г | Углев: 146,40г.
Обед:
Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чеснок, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Горбуша Соленая, Уксус (Яблочный), Сало, Манго, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Чеснок, Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Молоко Сухое Цельное Гост Молоко Сухое Цельное Гост 26%, Вкус Какао Порошок Российский, Запеченный Картофель, Le Rovole Nero D'avola Вино Сухое Красное , Сало, Магнит Морковь Свежая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю