Яна Смирных- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1387 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 79,79г | Углев: 143,40г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Першинский Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Тушенкой, Красное Яблоко, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Nestle Кит Кат, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Ударница Мармелад "Мармеландия", Бон Пари Леденцы. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса