Fialka86- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя Fialka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1201 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 102,81г | Углев: 131,00г. Завтрак: Zero Сироп Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Русский продукт Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо. Обед: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Фасоль с курцей. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры Черри, Суфле, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Минтай под шубой. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, БМК Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Джем Малина, Серышевский Творог Обезжиренный, Блины Тёмины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fialka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fialka86- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

Fialka86-Изменение Веса