Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastia_kisik
Журнал
24 мар 20
Nastia_kisik- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя Nastia_kisik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
46 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1230 ккал
Жир: 77,98г | Белк: 101,78г | Углев: 36,04г.
Завтрак:
Капучино, Искренне Ваш Творог 9%, Искренне Ваш Творог 9%, Искренне Ваш Молоко 2,5%.
Обед:
Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон.
Ужин:
Хлеб 8 Злаков, Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%, Тилапия.
Перекус/Другое:
Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Грецкие Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastia_kisik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю