LouisaBell90- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя LouisaBell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1389 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 116,51г | Углев: 40,29г. Завтрак: Scrambled Egg, Dawtona Sauerkraut, Tesco Avocado, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Butter. Обед: Tesco Spring Greens, Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Olive Oil, Cheddar Cheese. Ужин: Tesco British Free Range Eggs Large, PVL Essentials MCT Oil, Tesco Cherry Tomatoes, Princes Tuna Chunks in Brine, Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Alpro Soya Almond Milk, Fage Total 5% Greek Yoghurt, PhD Diet Whey, Blueberries. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LouisaBell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LouisaBell90- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

LouisaBell90-Изменение Веса