Ophspring- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

3304 ккал

Жир: 173,59г | Белк: 112,27г | Углев: 343,87г. Завтрак: Славянка Лёвушка, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Starbucks Сахар. Обед: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Ужин: Вареное Яйцо, Глобус Картофель Жареный с Луком, Здоровье Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Апельсин, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю