maflguaymas- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя maflguaymas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

884 ккал

Жир: 29,82г | Белк: 32,73г | Углев: 125,19г. Завтрак: Mermelada, Bimbo Tostadas Light Salvado, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Té Verde. Обед: Tarta de Verdura, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Ужин: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pan de Salvado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Перекус/Другое: Naranjas. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maflguaymas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maflguaymas- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

maflguaymas-Изменение Веса