irina.sukhomlin- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1103 ккал

Жир: 49,09г | Белк: 78,74г | Углев: 88,08г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Семга Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Хамса, Куриный Суп Лапша. Ужин: Чай, Семга Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса