Bel Anjo- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Bel Anjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

91 ккал

Жир: 2,00г | Белк: 3,30г | Углев: 15,90г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. подробнее ...

3420 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 7 часа, Спать - 11 часа и 15 минуты, Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bel Anjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bel Anjo- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Bel Anjo-Изменение Веса