ColleenS713- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1357 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 70,76г | Углев: 124,41г. Завтрак: Spinach, Bananas, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Sports Research Collagen Peptides, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Nut Pods Coffee Creamer, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Olive Oil, Grape Tomatoes, Oranges, O’Doughs Bagel, Radish, Athenos Roasted Garlic Hummus, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Carrots. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten), Good Culture Cottage Cheese 2%. Перекус/Другое: Udi's Natural Artisan Granola - Original, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса