Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
24 мар 20
Alina.62- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1283 ккал
Жир: 58,36г | Белк: 90,76г | Углев: 101,47г.
Завтрак:
Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сметана 20%, Творог 9%.
Обед:
Яйцо Всмятку, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриные Грудки с Кожей, Борщ с Курицей.
Ужин:
Красные Помидоры (Консервированные), Сметана 20%, Спагетти из Цельной Пшеницы , Почки.
Перекус/Другое:
АТБ Яблоко Голден, Розумний Вибір Мороженое.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю