Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
24 мар 20
tormente72- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
753 ккал
Жир: 34,38г | Белк: 42,80г | Углев: 65,58г.
Завтрак:
Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras, Café.
Обед:
Bizcocho, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Albóndigas de Pollo.
Ужин:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Picos Integrales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Albóndigas de Pollo.
подробнее ...
1630 ккал
Упражнение:
Езды на Мотоцикле - 30 минуты, Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю