Ud_Ali- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Ud_Ali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

2132 ккал

Жир: 86,38г | Белк: 161,23г | Углев: 179,18г. Завтрак: Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Чай. Обед: Сыр, Красные Помидоры, Яичница. Ужин: Курица на Пару, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Рис Вареный, Курица на Пару, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Рис Вареный. Перекус/Другое: Морковь, Шоколадное Мороженое, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ud_Ali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ud_Ali- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ud_Ali-Изменение Веса