Ninartesmanuais- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Ninartesmanuais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

678 ккал

Жир: 30,72г | Белк: 64,66г | Углев: 37,99г. Обед: Banha de Porco , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cebolinha Verde, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Subway Tomate, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Hortifruti Laranja Bahia. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninartesmanuais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninartesmanuais- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ninartesmanuais-Изменение Веса