Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89045898484e
Журнал
24 мар 20
89045898484e- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя 89045898484e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1222 ккал
Жир: 52,03г | Белк: 71,20г | Углев: 119,76г.
Завтрак:
Кофе, Баклажаны Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Пшеничная Каша, Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Уха из Семги.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Пшеничная Каша, Фрикадельки из Индейки.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Сгущенное Молоко, Сырники с Рисовой Мукой.
подробнее ...
228 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89045898484e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю