Georgy775- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Georgy775 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1469 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 91,46г | Углев: 120,74г. Завтрак: Nordic Каша 4 Злака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Чанах 45%, Фазер Хлеб Подовый. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Я Сок Яблочный с Мякотью, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Суп из Белых Грибов, Лещ Горячего Копчения. Ужин: Китайская Капуста, Творог 18%. Перекус/Другое: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Био Баланс Кефирный 1%, Редис, Помидоры, Гороховая Каша, Куриное Филе Жареное без Масла. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Georgy775-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Georgy775- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Georgy775-Изменение Веса