DiscursMonger- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1319 ккал

Жир: 30,15г | Белк: 103,93г | Углев: 165,67г. Завтрак: Мандарины, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Останкино Дымовица из Лопатки, Карусель Чиабатта Классическая, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд. Обед: Мандарины, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, ВкусВилл Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные, Суп из фрикаделек. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса