nastya_wrkout- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1200 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 59,24г | Углев: 135,56г. Завтрак: Овсяная Крупа, Звенигора Сыр Добродар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом . Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жако Птичье Молоко , Макарун. Ужин: Гречка Отварная, Бефстроганов. Перекус/Другое: Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса