Lisa_Kholmogorova- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

45,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

992 ккал

Жир: 25,21г | Белк: 33,21г | Углев: 109,35г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Сыр Тильзитер, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Печень. Перекус/Другое: Магнит Банан, Красное Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

1096 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса