dansof- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

48,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1069 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 50,69г | Углев: 131,87г. Завтрак: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Курага, Евроопт Банан, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Савушкин Ряженка 3.2%, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Коврижка, Евроопт Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса