Vansasha- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1157 ккал

Жир: 34,46г | Белк: 71,14г | Углев: 149,48г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Суп-Пюре из Тыквы, Запеченная или Жаренная Рыба, Увелка Крупа Ячневая. Ужин: Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сушеные Яблоки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса