Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
24 мар 20
Мурзик89- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1643 ккал
Жир: 77,77г | Белк: 81,60г | Углев: 153,47г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле".
Обед:
Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами.
Ужин:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Рафаэлло Конфета, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Волков Цветная Капуста в Сливочном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Мятная, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю