18121986- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя 18121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

1764 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 43,87г | Углев: 252,62г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Бабаевский Конфеты Визит, Сладофф Хлебец Солодовый, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Морковь по-Корейски, Конти Конфета Джек, Борщ с Фасолью. Ужин: Грецкие Орехи, Банан, Россия Щедрая Душа Сударушка с Изюмом и Арахисом, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса". Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

170 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18121986- Журнал, 24 мар 20

Оставить свой Комментарий

18121986-Изменение Веса