Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
24 мар 20
lanagran- Журнал, 24 мар 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2020:
1852 ккал
Жир: 81,20г | Белк: 140,42г | Углев: 140,80г.
Завтрак:
Океан Семга Слабосоленая Филе, Myprotein Omega 3, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красное Яблоко, Голубика, Santal Красный Сицилийский Апельсин.
Ужин:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
Tini Вино Красное Сухое, ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем, Цветная Капуста, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Ашан Медальоны из Семги.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю