Cb1006- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in.

119,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

2679 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 186,92г | Углев: 123,64г. Завтрак: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Cantaloupe Melons, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Обед: Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots. Ужин: Fresh Gourmet Crispy Hatch Chiles, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Lettuce, Mushrooms, Kirkland Signature Organic Eggs, Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Перекус/Другое: Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Michelob Ultra Light Beer, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса